¡¾ÎÄÕÂ×îÏÈ¡¿
ÄãÖªµÀÂð£¿×î½ü½½òÇøË«¸£Õâ±ßÍíÉÏÔ¼ÅܼÓËٲ͵ÄģʽͻȻ»ðÆðÀ´ÁË¡£Ò»×îÏÈÎÒѰ˼Õâ²»¾ÍÊÇÅÜÍ경˳±ã³Ôµã¹¤¾ßÂÓÐɶÐÂÏʵģ¿µ«¸ú¼¸Î»ÅÜÓÑÁÄÁËÁÄ£¬·¢Ã÷ÊÂÇéËÆºõûÄÇô¼òÆÓ¡£ËäÈ»¸÷ÈËÅÜÍê²½¶¼Ïë¸ÏæÔö²¹ÄÜÁ¿£¬²»¹ý»°Ëµ»ØÀ´£¬ÕâÖÖ¡°ÅÜÍê¾Í³Ô¡±µÄϰ¹ß¾¿¾¹ºÃÇ·ºÃÄØ£¿
Ô¼ÅܼÓËٲ͵ÄÐËÆð
ÍíÉÏÔ¼ÅÜÕâÊÂ×ÅʵÔÚË«¸£Ôç¾ÍÓÐÁË£¬´ó»ï¶ùϰàºó´ÕÒ»¿éÅÜÅܲ½¡¢ÁÄ̸Ì죬ͦ½âѹµÄ¡£µ«×î½ü·×ÆçÑùÁË£¬ÅÜÍê²½¸÷È˲»ÊǸ÷×Իؼң¬¶øÊÇÈýÎå³ÉȺȥÕҵط½³Ô¡°¿ì²Í¡±¡£ÕâЩ¿É²»ÊÇͨË׵Ŀì²Íµê£¬ºÜ¶à¶àÉÙÊÇÔÝʱ°Ú³öÀ´µÄ̯×Ó£¬×¨×öÅÜÓѵÄÉúÒâ¡£ÄãÅÜÍê²½³öÀ´£¬¶öµÃÇ°ÐØÌùºó±³µÄʱ¼ä£¬Îŵ½ÄÇÏãζ£¬ÕæµÄºÜÄÑÈÌס²»Âòµãɶ¡£
ÎÒÊÓ²ìÁËÒ»ÔÙ£¬·¢Ã÷ÕâЩ̯×ÓÂôµÄ¹¤¾ßÎ廨°ËÃÅ¡ª¡ªÓйض«Ö󡢿¾³¦¡¢³´·¹³´Ã棬ÉõÖÁÉÐÓÐÂô¼õÖ¬²ÍµÄ¡£ËäȻѡÔñͦ¶à£¬µ«ËµÕæ»°£¬Æ·ÖÊÀǼ®²»Æë¡£ÓÐЩ̯Ö÷¿´ÆðÀ´Í¦¿¼¾¿µÄ£¬´÷×Å¿ÚÕÖÊÖÌ×£¬Ê³ÎïÒ²¸Ç×ű£ÏÊĤ£»µ«ÓÐЩ¾ÍËæÒâ¶àÁË£¬Ö±½ÓÓÃÊÖץʳÎÕÒÁãÇ®ºÍÄÃʳÎï¶¼ÊÇͳһ˫ÊÖ£¬¿´×žÍÓеãëõÓ¦¡£
¿µ½¡Òþ»¼½ûÖ¹ºöÊÓ
ÅÜÍê²½ÉíÌå×Åʵ´¦ÓÚÒ»¸ö½ÏÁ¿ÌØÊâµÄ״̬£¬ÑªÒºÑ»·¼ÓËÙ£¬Ð³´úлҲ»îÔ¾¡£Õâʱ¼äͻȻÉãÈë´ó×ÚʳÎÓÈÆäÊǸßÓ͸ßÑεģ¬¶Ô³¦Î¸µÄ¼ç¸º×Åʵͦ´óµÄ¡£ÎÒÓдÎÅÜÍêûÈÌס£¬³ÔÁ˷ݳ´Ã棬Ч¹û»Ø¼Ò¾ÍÄÖ¶Ç×ÓÁË¡£ËäÈ»Õâ¿ÉÄÜÊǸöÀý£¬µ«»òÐíÌåÏÖ×ÅÕâÖÖÒûʳ·½·¨±£´æÒ»Ð©ÎÊÌâ¡£
Ïêϸµ½ÕâЩ̯··µÄÎÀÉúÌõ¼þ£¬ËµÕæ»°ÎÒÕæµÄ²»¸Ò´ò°üƱ¡£ËûÃÇ´ó¶àûÓÐÀο¿µÄµêÃæ£¬Ò²Ã»ÓÐÏà¹ØµÄʳÎïÇå¾²ÔÊÐíÖ¤¡£Ê³²ÄµÄȪԴ¡¢Öü´æÌõ¼þ¡¢Åëâ¿Àú³Ì£¬ÕâЩ¶¼ºÜ²»Í¸Ã÷¡£ÄãÖªµÀÂð£¬ÓдÎÎÒ¿´µ½Ò»¸öÂô¿¾´®µÄ̯×Ó£¬Èâ´®¾Í°ÚÔÚ·±ß£¬Æû³µÎ²ÆøÖ±½Ó´µÔÚÉÏÃæ£¬ÏëÏë¶¼ÒÔΪ²»Ì«¶Ô¾¢¡£
ʱ¼ä°²ÅÅÒ²ÊǸöÎÊÌâ
ÍíÉÏÔ¼ÅÜÒ»Ñùƽ³£´ÓÆß°Ëµã×îÏÈ£¬ÅÜÍê¶¼¿ì¾ÅµãÁË¡£Õâ¸öµãÓ÷¹£¬×ÅʵÒѾËãͦÍíµÄÁË¡£³ÔÍêÁ¢Âí»Ø¼Ò˯¾õ£¬Ê³ÎﻹûÏû»¯Í꣬ÈÝÒ×Ó°Ïì˯ÃßÖÊÁ¿£¬ºã¾ÃÏÂÀ´¶ÔÉíÌåµÄ¸ºµ£¿ÉÄܱÈÎÒÃÇÏëÏóµÄÒª´ó¡£ËäÈ»Ô˶¯×Ô¼ºÊǺÃÊ£¬µ«´îÅä²»¶ÔÀíµÄÒûʳ°²ÅÅ£¬·´¶ø¿ÉÄÜÊÊµÃÆä·´¡£
²»¹ý»°Ëµ»ØÀ´£¬ÎÒÒ²Ã÷ȷΪʲô¸÷ÈË»áÑ¡ÔñÕâô×ö¡£Åܲ½ÏûºÄÁË´ó×ÚÄÜÁ¿£¬¶öÊÇÕý³£µÄÐÄÀí·´Ó¦¡£²¢ÇÒÅÜÍê²½¸÷È˾ÛÔÚÒ»Æð³Ôµã¹¤¾ß¡¢ÁÄ̸Ì죬ÕâÖÖÉç½»ÊôÐÔºÜÇ¿£¬²»ÊǼòÆÓµÄÒ»¾ä¡°²»¿µ½¡¡±¾ÍÄÜ·ñ¶¨µôµÄ¡£
alternatives ÓÐûÓиüºÃµÄÑ¡Ôñ£¿
¼ÈÈ»·¢Ã÷ÁËÎÊÌ⣬ÄÇ×ܵÃÕÒÕÒ½â¾ö²½·¥²»ÊÇ£¿ÎÒ̽ѯÁËһϣ¬×Åʵ˫¸£Õâ±ßÕÕ¾ÉÓÐһЩ²»´íµÄÑ¡ÔñµÄ¡£ºÃ±ÈÓÐЩ½¡Éí·¿»áÌṩ¿µ½¡²Íʳ£¬ËäÈ»¼ÛÇ®¿ÉÄÜÉÔ¸ßÒ»µã£¬µ«ÖÁÉÙÎÀÉúÓаü¹Ü¡£»òÕßÒ²¿ÉÒÔ×Ô¼º´øµãÏã½¶¡¢ÄÜÁ¿°ôÖ®ÀàµÄСÁãʳ£¬ÅÜÍêÏÈµæµæ¶Ç×Ó£¬»Ø¼ÒÔÙÕý¾Ó÷¹¡£
ÉÐÓиö²½·¥ÊǰÑÅܲ½Ê±¼äÌáǰһµã£¬ÕâÑùÅÜÍêÓ÷¹µÄʱ¼äÒ²ÄÜÏìÓ¦Ìáǰ¡£ËäÈ»Õâ¶ÔÉϰà×åÀ´Ëµ¿ÉÄÜÓеãÄÑ£¬µ«ÎªÁË¿µ½¡£¬µ÷½âÒ»ÏÂ×÷Ï¢Ò²ÊÇÖµµÃµÄ¡£×Åʵ²»¿É£¬¾ÍÑ¡ÔñÖÜÄ©°×ÌìÅÜ£¬ÕâÑùʱ¼ä°²ÅÅÉÏ»á¸üÎÞа¡£
Éç½»ÊôÐÔµÄÁ½ÃæÐÔ
²»µÃ²»Ëµ£¬Ô¼ÅܼÓËÙ²ÍÖ®ÒÔÊÇÕâôÊܽӴý£¬ºÜºéÁ÷ƽÉÏÊÇÓÉÓÚËüÖª×ãÁËÐí¶àÈ˵ÄÉç½»ÐèÇó¡£ÏÖÔÚ¸÷ÈËÊÂÇ鶼棬ÏßÏÂÎîÃæµÄ»ú»áδ¼¸£¬Åܲ½³ÉÁËȴʶÐÂÅóÙ¡¢Î¬»¤ÀÏÅóٵĺûú»á¡£ÅÜÍêÒ»Æð³Ô¸ö·¹£¬ÁÄ̸Ì죬ȷʵºÜã«Òâ¡£
µ«ÕâÖÖÉç½»ÊôÐÔÒ²¿ÉÄÜ´øÀ´Ò»Ð©¸ºÃæÓ°Ïì¡£ºÃ±ÈÓÐʱ¼äÏÔ×Ų»¶ö£¬µ«ÎªÁ˺ÏȺҲ»áËæ×ÅÒ»Æð³Ô£»»òÕßÏÔ×ÅÏë¿ØÖÆÒûʳ£¬µ«ÔÚ¸÷È˵ÄȰ˵ÏÂÕÕ¾ÉÆÆ½äÁË¡£ÕâÖÖpeer pressure£¨Í¬°éѹÁ¦£©ËäÈ»²»ÏÔ×Å£¬µ«È·Êµ±£´æ¡£
¾¼ÃÕËÒ²ÒªËãÒ»Ëã
ÎÒ»òÐí¹ÀËãÁËһϣ¬Ã¿´ÎÅÜÍê³Ô¸ö¿ì²Í£¬È˾ùÏûºÄÔÚ15-30Ôª²»µÈ¡£ÈôÊÇÒ»¸öÐÇÆÚÅÜÈý´Î£¬Ò»¸öÔÂÏÂÀ´¾ÍÊÇÒ»±Ê²»Ð¡µÄ¿ªÖ§¡£ËäÈ»µ¥´Î¿´ÆðÀ´Î´¼¸£¬µ«ÀÛ»ýÆðÀ´ÕÕ¾Éͦ¿É¹ÛµÄ¡£Õâ±ÊÇ®ÈôÊÇÊ¡ÏÂÀ´£¬»òÔÊÐíÒÔÂò¸üºÃµÄÅÜЬ»òÕßÔ˶¯×°±¸£¬¶ÔÅܲ½ÌåÑéµÄÌáÉý¿ÉÄܸüÖ±½Ó¡£
ËäÈ»£¬ÕâÖ»ÊÇÎÒСÎÒ˽¼ÒµÄ¿´·¨£¬Ïêϸֵ²»ÖµµÃ£¬ÕÕ¾ÉÒª¿´Ã¿Ð¡ÎÒ˽¼ÒµÄ¾¼Ã״̬ºÍÏûºÄ¿´·¨¡£ÓÐЩÈË¿ÉÄÜÒÔΪ»¨Õâ¸öÇ®ºÜÖµ£¬¼ÈÄܳԱ¥ÓÖÄÜÉç½»£¬Ò»Ê¯¶þÄñ¡£
δÀ´»áÔõôÉú³¤£¿
ÕâÖÖÔ¼ÅܼÓËٲ͵Äģʽ»á²»»áÒ»Ö±»ðÏÂÈ¥£¿ËµÕæ»°ÎÒҲ˵½û¾ø¡£ËäÈ»ÏÖÔÚ¿´ÆðÀ´ºÜÈÈÄÖ£¬µ«ÈôÊÇʳÎïÇå¾²ÎÊÌâµÃ²»µ½ÓÐÓÃî¿Ïµ£¬»òÕ߸÷È˵Ŀµ½¡Òâʶ½øÒ»²½Ìá¸ß£¬¿ÉÄÜ»áÓÐËù½µÎ¡£²»¹ý»°ÓÖ˵»ØÀ´£¬ÕâÖÖģʽȷʵ֪×ãÁËÒ»²¿·ÖÈ˵ÄÐèÇó£¬ÒÔÊÇÍêÈ«ÏûÊÅÒ²²»Ì«¿ÉÄÜ¡£
»òÐíδÀ´»á·ºÆðһЩ¸ü¹æ·¶¡¢¸ü¿µ½¡µÄÑ¡Ôñ¡£ºÃ±ÈÓÐ×ÊÖʵIJÍÒûÉ̼ҺÍÅÜÍźÏ×÷£¬ÌṩרÃŵÄÓªÑøÅä²Í£»»òÕßÉçÇø³öÃæ×éÖ¯£¬ÔÚÀο¿³¡ºÏÌṩÎÀÉúÓаü¹ÜµÄʳÎï¡£ÕâÑù¼ÈÄÜÖª×ãÅÜÓѵÄÐèÇó£¬ÓÖÄܽµµÍ¿µ½¡Î£º¦¡£
×îºóµÄ½¨Òé
˵ÁËÕâô¶à£¬×ÅʵÎҵĿ´·¨ÊÇ£ºÅܲ½ÊǺÃÊ£¬µ«Òª×¢ÖØ·½·¨ÒªÁì¡£ÍíÉÏÔ¼ÅÜûÎÊÌ⣬µ«ÅÜÍê³Ôʲô¡¢Ôõô³Ô£¬ÕÕ¾ÉÒª¶àÕå×ᣲ»ÒªÓÉÓÚһʱ×ì²ö»òÕß´ÓÖÚÐÄÀí£¬¾ÍºöÂÔÁË¿µ½¡Òþ»¼¡£
Ïêϸµ½½½òÇøË«¸£µÄÇéÐΣ¬ÎÒ½¨ÒéÅÜÓÑÃÇ¿ÉÒÔ¶à¹Ø×¢Ò»ÏÂÕâЩ¿ì²Í̯µãµÄÎÀÉú״̬£¬Ñ¡Ôñ¿´ÆðÀ´¸ü¿¿Æ×µÄµê¼Ò¡£ÈôÊÇÌõ¼þÔÊÐí£¬×îºÃÕվɻؼҳԻòÕß×Ô±¸Ê³Îï¡£ËäÈ»ÕâÑù¿ÉÄÜ»áÉÙһЩÉç½»ÐËȤ£¬µ«¿µ½¡¸üÖ÷Òª£¬Äã˵ÊDz»ÊÇ£¿
ËäÈ»£¬ÕâÖ»ÊÇÎÒµÄÒ»¼ÒÖ®ÑÔ£¬ÏêϸÔõô×öÕÕ¾ÉÒª¸÷ÈË×Ô¼ºÅжϡ£ÊÂʵÿСÎÒ˽¼ÒµÄÉíÌå״̬ºÍÐèÇ󶼷ׯçÑù£¬ÊʺÏÎÒµÄ·×Æç¶¨ÊʺÏÄã¡£×îÖ÷ÒªµÄÊÇÕÒµ½¼ÈÄÜÏíÊÜÅܲ½ÐËȤ£¬ÓÖÄܰü¹Ü¿µ½¡µÄ·½·¨¡£
¡¾ÎÄÕ¿¢Ê¡¿
